Mindfulness para colorear

Mindfulness para colorear

by Holly Macdonald

Paperback(Spanish-language Edition)

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Overview


Colorea, crea y relájate. Con 45 ilustraciones inspiradas en motivos naturales, este libro busca que a través del acto de colorear liberes estrés y encuentres tranquilidad mental, concentración, alegría y tu momento de mindfulness. Las láminas, cuidadosamente diseñadas para ser coloreadas, cuentan con ambientes llenos de flores, pájaros, lirones, pavorreales y árboles. Para completar el acto creativo, cada página tiene una frase inspiracional enfocada a encontrar tu bienestar y felicidad. Descubre cómo colorear y hacer manualidades se convierte en una de las mejores terapias anti-estrés.

Product Details

ISBN-13: 9786070731877
Publisher: Planeta Publishing Corporation
Publication date: 05/31/2016
Edition description: Spanish-language Edition
Pages: 96
Sales rank: 1,303,533
Product dimensions: 7.88(w) x 10.13(h) x (d)

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